Le podcast des cheat codes de la vie qu’on n’enseigne pas à l’école
EP 10 : La méthode SMART : comment se fixer et réaliser ses objectifs.
Salut Fiston ! Aujourd’hui je vais te parler de bébés, de course à pied et de comment se fixer des objectifs grâce à la méthode SMART. Quand on veut réaliser quelque chose, on est toujours plein de bonnes intentions. On a toujours une vague idée de...
L’importance de la constance : la vie est un marathon, pas un sprint.
Salut Fiston ! Aujourd’hui, je vais te parler de restaurant chinois, de musculation et de l’importance de la constance. Cette semaine, nous avons passé une de nos soirées « entre mecs ». Ton parrain nous a accompagnés jouer une partie de jeu en...
Le principe de Pareto : distinguer ce qui est important
Salut Fiston ! Aujourd’hui, je vais te parler de tes vêtements, d’un économiste italien et de comment apprendre tes cours et travailler de la manière la plus efficace grâce au principe de Pareto. Qui était Pareto ? Je vais probablement me...
Le biais de confirmation et la bulle de filtres
Salut Fiston ! Aujourd’hui je vais te parler d’extra-terrestres, de cerveau paresseux et de réseaux sociaux. Le biais de confirmation et la bulle de filtres (ou comment rester coincé dans ses certitudes). Ton cerveau est une machine...
Bienvenue dans la matrice d’Eisenhower
Salut fiston ! Aujourd’hui, je vais te parler d’un général devenu président, de la matrice et de planification. Je vais te donner un outil qui aide à mieux gérer son temps et surtout ses priorités. Qui était Dwight Eisenhower, l’architecte de...
C’est toi qui décide quand tu es heureux…
Salut Fiston ! Aujourd’hui je vais te parler de bonheur, d’une île presque déserte et d’instagram. La parabole du PDG et du pêcheur. Est-ce que tu connais la parabole de l’homme d’affaires et du pêcheur ? C’est une histoire que beaucoup...
Pourquoi et comment retenir les prénoms ?
Salut Fiston ! Est-ce que tu connais la chose qui t’appartient, mais que tu utilises moins que les autres ? Je te laisse réfléchir deux secondes… Mais si tu as lu le titre, tu le sais déjà. Pourquoi retenir les prénoms est un pouvoir...
La loi de Parkinson – Ton temps est un poisson rouge dans un bocal.
Salut Fiston ! Aujourd’hui, vais te parler de planification de projet, de gaz et de poisson rouge. On ne gère pas mieux son temps sous la pression Tu as déjà entendu certaines personnes dire qu’elles semblaient bien plus productives sous...
Arrête de procrastiner : La loi des 2 minutes
Salut Fiston ! Aujourd’hui, je vais te parler d’un moyen qui va te permettre d'arrêter de procrastiner de manière préventive. Si tu ne te souviens pas de ce qu’est la procrastination, tu peux relire “Lance-toi, c’est un beau jour de pluie”....
Lance-toi ! c’est un beau jour de pluie
Salut Fiston, Tu te souviens de ce week-end où nous sommes partis à la pêche ? C’était au mois d’août et il pleuvait des cordes. Lorsque nous sommes arrivés au gîte, nous avons posé nos valises et regardé désespérément la terrasse qui était noyée...